献血前后应注意什么?
2011-03-13

献血前后应注意什么? 

 

献血前应做哪些准备?

如果您健康检查合格参加献血,献血前请做以下准备:

1.学习献血知识,消除紧张心理。

2. 献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能,所以在献血前三天不要服药。

3.食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐,但以低脂肪为宜。

4.不饮酒,尤其是不饮烈性酒。

5.充足睡眠,不宜做剧烈运动。

 

献血后要注意什么?

1.要保护好静脉穿刺部位:穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润,也不要被不洁物品污染,更不要在此部位搓揉。

2. 个人活动要适度:献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。

3. 补充营养不要过量:可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。

(摘自《中国输血协会网站》)

 

 

注:此帖是中国首家无偿献血志愿者协会创立者林瑞班发起“网络宣传献血捐髓世界行”活动的帖子之一,谢谢您的阅读,欢迎大家转发此帖,活动详情请看:http://www.axxxw.com/


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